VEERA-hankkeen tyttöjen ja nuorten OMA KUVA -etäleiri 4.–6.6.2021!

VEERAn tyttöjen ja nuorten leirillä syvennytään oman kuvan äärelle. Millainen on oma kuvani? Kuka olen, millainen kehoni on ja minkälainen on tyylini? Liity mukaan porukkaan pohtimaan omaan identiteettiin liittyviä teemoja! Leirillä on ohjelmaa mm. kehopositiivisuudesta ja -rauhasta, erilaisista tyyleistä ja niiden ilmentämisestä ja itsen kuvaamisesta.

Jos olet 13–29-vuotias vammainen tyttö tai nuori nainen, tule mukaan! Leiri starttaa perjantaina 4.6. klo 18.00 ja päättyy sunnuntaina 6.6. klo 16.00. Ohjelma on reilusti tauotettua ja siihen voi osallistua omien voimavarojen mukaisesti. Tarkempi ohjelma lähetetään osallistujille.

Leiri järjestetään etänä ZOOM-alustaa hyödyntäen. Et tarvitse aiempaa kokemusta etäleirille osallistumisesta, me järjestämme ennen leiriä testihetkiä ZOOMin kanssa, jotta osallistuminen onnistuu mahdollisimman helposti.

Leiri on maksuton sisältäen leirimateriaalit, jotka lähetetään osallistujille kotiin ennen leirin alkua.

OHJELMA

PERJANTAI 4.6.
Klo 18–21: Tervetuloa kurssille! Ohjelmassa esittäytymistä ja leirin teemoihin sukeltamista. Luodaan kurssille turvallisempi tila. Illalla rentoa yhdessäoloa! Ohjelma on tauotettu.

LAUANTAI 5.6.
Klo 9–10: Vapaavalintainen yhteinen aamupalahetki
Klo 10–12: Työpaja kehosuhteesta: miten saavuttaa kehorauha? Ohjelma on tauotettu.
Klo 12–13: Lounastauko
Klo 13–14: Kehosuhde -työpaja jatkuu.
Klo 14–17: Tauko
Klo 17–19: Tyyli-iloitteluilta! Keskustelua, pohdintaa ja työstöä itsensä ilmaisusta oman tyylin avulla. Ohjelma on tauotettu.
Klo 20 –: Self Care Spa – hemmottelua ja juhlintaa!

SUNNUNTAI 6.6.
Klo 9–10: Vapaavalintainen yhteinen aamupalahetki
Klo 10–12: Työpaja identiteetin ja kehosuhteen liikkeestä: millainen kehosuhteeni on ollut läpi ajanjaksojen? Ohjelma on tauotettu.
Klo 12–14: Lounastauko
Klo 14–15: Loppukeskustelut – oivallukset, tunteet ja ajatukset
Klo 15–16: Leirin päätös! Mitä tästä eteenpäin?

HAKU PÄÄTTYNYT